تعداد زیادی به دنبال روش‌ها اثربخش برای رسیدن بهتناسب اندام هستند. مکس فیت با ارائه، موفق شده است تا به عنوان یکیک راه حل مبتنی بر در این بخش شناخته شود. این برنامه مخلوطی از تمرینات مستمر، تغذی